Vitaliteits training

Een gezonder leven klinkt heel simpel, maar om leefstijlveranderingen op de lange termijn teweeg te brengen heb je met allerlei sociale aspecten te maken.

Daarom biedt EV Fysiotherapie & Fitness een op maat gesneden vitaliteitsprogramma aan. Onder persoonlijke begeleiding van een gediplomeerde BGN geregistreerde gewichtsconsulent en fitness instructeur wordt u gecoacht naar een gezonde leefstijl. U bepaalt zelf uw vitaliteitsdoel, welke gebaseerd is op de thema’s als voeding, beweging, slaap en/of stress.

Samen wordt gewerkt aan inzicht en bewustwording in uw gezondheid en vitaliteit.

In het kort

U ontvangt persoonlijk, motiverend advies en coaching in het realiseren van een gezonde leefstijl.

Als u bijvoorbeeld wilt afvallen dan zal de gewichtsconsulent uw gezondheidssituatie in kaart brengen en u daarover adviseren en coachen in  2-wekelijkse gesprekken.

Is uw voeding top voor elkaar, maar wilt u uw trainingsprestaties verbeteren,  dan zal de fitnessinstructeur u vaker van dienst zijn.

Voor wie?

Vitaliteits training is geschikt voor iedereen die zijn levensstijl wil veranderen.

Veel behandelde doelen zijn:

  • Gewichtscontrole

  • Energie management

  • Stress management

  • Stoppen met roken / drinken

Binnen de leefstijlbegeleiding behandelen wij iedereen van 18 jaar of ouder, voor jeugd verwijzen wij u graag door naar uw huisarts.

Vita Basis

3 maanden

  • intake gesprek

  • advies gesprek & meting

  • 4 consulten á ± 30 min.

  • personal training schema

  • coaching via app / mail gedurende het hele traject

  • 1 keer per week individueel sporten

  • 1 keer per week sporten in groepsles

  • Eetmaatje

  • Mijn Vita dagboek (persoonlijk logboek)

Van:

€ 99,-/ mnd

Vita Plus

6 maanden

  • intake gesprek

  • advies gesprek & meting

  • 6 consulten á ± 30 min.

  • personal training schema

  • coaching via app / mail gedurende het hele traject

  • 2 keer per week individueel sporten

  • 1 keer per week sporten in groepsles

  • check-up na afronding

  • Eetmaatje

  • Mijn Vita dagboek (persoonlijk logboek)

Van:

€ 89,-/mnd

Vita Top

12 maanden

  • intake gesprek

  • advies gesprek & meting

  • 8 consulten á ± 30 min.

  • personal training schema

  • coaching via app / mail gedurende het hele traject

  • onbeperkt sporten bij EV

  • onbeperkt groepslessen per week

  • boek "Gezond afvallen".

  • check-up na afronding

  • Eetmaatje

  • Mijn Vita dagboek (persoonlijk logboek)

Van:

€ 79,-/ mnd

Fysiotherapie in Delden | Overijssel

074 376 25 37

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Contact

Telefoon:

074 376 25 37

06 395 483 22

Mail:

info@evfysiotherapie.nl

Adressen:

De Berken 2a

(hoofdlocatie) 

7491 HJ Delden

Averinkstraat 30h

(gezondheidscentrum)

7491 ZC Delden 

Menu

Openingstijden

Maandag           08:00-21:00

Dinsdag             08:00-21:00

Woensdag         08:00-21:00

Donderdag        08:00-21:00

Vrijdag               08:00-21:00

Zaterdag           09:00-13:00

Zondag                Gesloten