Fit & Vitaal

Kracht Training

Intense training

Kracht training is een veel voorkomende stroming in de fitness. Voor iedereen van jong tot oud kan kracht training nuttig zijn. Voor het beste resultaat is het belangrijk om te weten hoe u moet trainen, welke oefeningen kunt u het beste wel doen en welke juist niet.

In de lessen Kracht training leren wij u de juiste technieken en oefeningen om uw kracht op te bouwen. Daarnaast worden er tips gegeven om uw training zelfstandig doelgerichter te maken.

Fysiotherapie in Delden | Overijssel

074 376 25 37

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon